大谷楽器　教室のブログ

こんにちははません教室です。

少し寒くなったせいでしょうか、

体が縮こまっているのか、姿勢が悪いのか

最近肩がこったり、腰の調子が悪かったりです。

歩いてはいるのですが、これに加えて

パワーヨガをやってみようと思い

忙しいのは忙しいのですが、

はません教室にはヨガ・ダンス・バレエ系はないので

思い切って、大谷楽器の近隣教室に、体験に行ってみました。

まず、どんな格好をして行っていいのか不安でしたが

ラフな格好で、ヨガマットとタオルとウオーターを持ち

先生と先輩達に挨拶をしてはじめました。

部屋はアロマの香りで、暗めですが、ランプのあかりで幻想的でした。

普段伸ばすことのない、内臓や、全ての体の腱・筋肉・

脂肪をのばした感じでした

まだまだ、呼吸法が難しく、バランスは保てず、ポーズもおかしいのですが、

最後は痛気持ち良く、一時間があっという間でした。

とても気に入りましたので、入会する事にしました。

【大谷楽器はません教室の案内】



住所 熊本市南区田井島1丁目2－1
TEL 096-370-5277
FAX 096-370-5279

東バイパスと浜線バイパスが交差する田井島交差点近くにあるショッピングモールゆめタウンはません３Ｆにあります。ヤマハ音楽教室や音楽個人レッスンの各コースなど多彩なコースを取り揃えております。ゆめタウンはませんにお越しの際は、ぜひお立ち寄り下さい。


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